Aamupala

Ainekset 1 annosta

250 g Rahka, maitorahka, maustamaton, rasvaa 0,3 %, laktoositon

200 g Vadelmakeitto, sokeroimaton, mehukeitto

150 g Mansikka

20 g Cashewpähkinä

30 g Kaurahiutale

Kaikki sekaisin.

Energia 72 kcal / 100 g

Energia 302 kJ / 100 g

Proteiini 5,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,2 g / 100 g

Rasva 2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon