TV Banaanivohvelit

Ainekset 4 annosta

2 Banaani, kuorittu (250 g)

3 Kanamunan valkuainen (90 g)

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

2 dl Kaurahiutale

2 tl Leivinjauhe

50 g Heraproteiini vanilja

Hienonna kaurahiutaleet blenderissä. Lisää loput ainekset ja tarvittaessa vettä. Paista vohveliraudalla.

Energia 156 kcal / 100 g

Energia 651 kJ / 100 g

Proteiini 13,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 18,4 g / 100 g

Rasva 2,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,6 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon