Makaronilihalaatikko

Ainekset 6 annosta

400 g Broilerin jauheliha

300 g Fusilli täysjyvämakaroni

170 g Sipuli, keltasipuli

17 g Valkosipuli

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

7 dl Kevytmaito

WUwuni

Energia 124 kcal / 100 g

Energia 516 kJ / 100 g

Proteiini 9,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,1 g / 100 g

Rasva 3,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon