Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
tonnikalapastakastike, , juustoinen,
Tonnikalapastakastike (juustoinen) ohje
salty
Skiron
Tonnikalapastakastike (juustoinen)
Ainekset
6
annosta
280 g
Tonnikalapalat vedessä
400 g
Tomaattimurska, polpa
70 g
Tomaattipyre, Doppio
200 g
Pakaste herneet
200 g
Koskenlaskija Ruoka Cheddar
10 g
Valkosipuli
1/2 tl
Mustapippuri
Keitä 5-10 min. Lisää juusto, kiehauta.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
94 kcal / 100 g
Energia
400 kJ / 100 g
Proteiini
9 g / 100 g
Hiilihydraatti
4,4 g / 100 g
Rasva
4,3 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
2,2 g / 100 g
Suola
0,9 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon