SULAMO

"Hella dippi"

Ainekset 6 annosta

400 g Reilu kevyt jauheliha 9,5%

500 g Paseerattu tomaatti

1 Paprika, punainen (170 g)

100 g Herkkusieni, säilyke

200 g Viola, kevyt tuorejuusto, paprika-chili

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

1,5 dl Vesi, vesijohtovesi

3 tl Ruokasuola, jodioitu

Ruskista jauheliha,kuullota paprika ja sipulit. Lisää paseerattu tomaatti ja tuorejuusto (oma valintainen), mausta haluamillasi mausteilla ja hauduta n. 20 min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 77 kcal / 100 g

Energia 323 kJ / 100 g

Proteiini 6,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,6 g / 100 g

Rasva 4,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 1,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon