Punainen Linssikeitto

Ainekset 4 annosta

500 g Linssi, punainen, kuivattu

300 g Porkkana

1 kg Vesi, vesijohtovesi

1 tl Merisuola, jodioimaton

5 g Chili punainen

2 rkl Oliiviöljy

Hauduttele ja soseuta

Energia 101 kcal / 100 g

Energia 424 kJ / 100 g

Proteiini 6,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,4 g / 100 g

Rasva 1,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon