Proteiinipannari

Ainekset 1 annosta

1 Banaani, kuorittu (125 g)

1/2 dl Kaurahiutale

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

15 g Iso Whey + Glutamine Mansikka

10 g Voi

...

Energia 164 kcal / 100 g

Energia 687 kJ / 100 g

Proteiini 11 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,8 g / 100 g

Rasva 7,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,3 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon