Kaaliriisipaistos

Ainekset 6 annosta

762 g Valkokaali, keräkaali

300 g Sipuli, keltasipuli

150 g Uncle Bens täysjyväriisi, keitetty

500 g Vesi, vesijohtovesi

Paista kaali ja sipuli, keitä riisi. Sekoita.

Energia 40 kcal / 100 g

Energia 167 kJ / 100 g

Proteiini 1,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 7 g / 100 g

Rasva 0,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,3 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 81 %

Liity Sulamoon