Tonnikalafetasalaatti

Ainekset 6 annosta

2 Tonnikalaa paloina öljyssä (280 g)

1 Kurkku (400 g)

250 g Suomalainen kirsikkatomaatti

1 Parsakaali, keitetty, suolaa (50 g)

1 Makea suippopaprika (100 g)

1 Jäävuorisalaatti, rapea keräsalaatti, amerikansalaatti (500 g)

200 g Ateriasalaatti, kreikkalainen, fetajuustosalaatti, öljykastike

70 g Kevätsipuli

Energia 51 kcal / 100 g

Energia 212 kJ / 100 g

Proteiini 4,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,8 g / 100 g

Rasva 2,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon