Tonnikalasalaatti

Ainekset 3 annosta

80 g Suomalainen salaattisekoitus, jääsalaatti, valkokaali, punakaali

1 Kurkku (250 g)

150 g Espanjalainen miniluumutomaatti

56 g Tonnikalaa vedessä

100 g Kreikkalainen kivellinen vihreä oliivi

2 tl Vihreä jalapeno-viipale

100 g Arla feta 3 %

Sekoita

Energia 55 kcal / 100 g

Energia 232 kJ / 100 g

Proteiini 4,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,6 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon