Tuorepuuro vegaaninen

Ainekset 1 annosta

1 Banaani, kuorittu (100 g)

1 dl Kaurahiutale

2 dl Mantelimaito, makeuttamaton

1 rkl Makeuttamaton maapähkinävoi

kaikki yhteen yön yli

Energia 102 kcal / 100 g

Energia 424 kJ / 100 g

Proteiini 3,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,4 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon