Mustikka-kauramuffinit

Ainekset 20 annosta

1 dl Rypsiöljy

1,5 dl Sokeri

2 Kanamuna (120 g)

2 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1/2 dl Kaurahiutale

1,5 tl Vaniljasokeri

1,5 tl Leivinjauhe

200 g Laktoositon rasvaton maitorahka

150 g Mustikka, metsämustikka

Kaikki ainekset kulhoon ja sekoita puuhaarukalla. Jaa muffinivuokiin (20 kpl) ja paista 200°C niin. 10 min.

Energia 267 kcal / 100 g

Energia 1119 kJ / 100 g

Proteiini 6,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 31,6 g / 100 g

Rasva 12,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 18,4 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon