Vispipuuro op

Ainekset 8 annosta

600 g Puolukka

510 g Karkea riisijauho

3 kg Vesi, vesijohtovesi

1,3 dl Sokeri

Keitä marjoja. Lisää jauhot ja sokeri. Jäähdytä. Vatkaa.

Energia 68 kcal / 100 g

Energia 284 kJ / 100 g

Proteiini 1,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,7 g / 100 g

Rasva 0,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,2 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon