Mamman kanapata

Ainekset 12 annosta

1,6 kg Broilerin sisäfilee

1 Paprika, punainen (170 g)

4 Porkkana (260 g)

2 Kesäkurpitsa, zucchini (700 g)

3 Sipuli, keltasipuli (90 g)

500 g Ruoka pekoni & sipuli

400 g Ruokakerma 15%, laktoositon

170 g Amerikan Pekoni Original

Pilko ainekset ja paista padassa 2-3h 175 asteessa.

Energia 104 kcal / 100 g

Energia 433 kJ / 100 g

Proteiini 10,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,3 g / 100 g

Rasva 5,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon