Kukkakaalikastike

Ainekset 3 annosta

440 g Kukkakaali, keitetty, suolaa

1 dl Flora Ruoka 15%, Ruokakerman kaltainen kasvirasvasekoite

1 dl Vesi, vesijohtovesi

100 g Parmesan

1 tl Merisuola, jodioimaton

Energia 103 kcal / 100 g

Energia 431 kJ / 100 g

Proteiini 7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,2 g / 100 g

Rasva 7,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 1,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon