Energiageeli puolukka-lime

Ainekset 20 annosta

500 g Mehu, mehujuoma

1/2 rkl Jauho, perunajauho tai -suurimo, perunatärkkelys

300 g Tärkkelyssiirappi, glukoosisiirappi

3 tl Mineraalisuola, keskiarvo

2 rkl Limettitäysmehu

Kiehauta puolukkamehu ja lisää perunajauho joka on sekoitettu pieneen tilkkaan vettä. Kiehuta pari minuuttia. Lisää glukoosisiirappi ja anna kiehahtaa nopeasti. Lisää suola ja limemehu sitten kun geeli on jäähtynyt muutaman minuutin. Sekoita hyvin vispilällä. Pakkaa geeli neljään salomonin 0,15l pehmeään pulloon ja kierrä Mont Blanc.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 182 kcal / 100 g

Energia 763 kJ / 100 g

Proteiini 0,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 44,8 g / 100 g

Rasva 0 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 20,1 g / 100 g

Suola 1,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 77 %

Liity Sulamoon