Rieska

Ainekset 10 annosta

6 dl Jauho, ohrajauho

6 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

5 dl Piimä, rasvaton, Gefilus

1 Hiiva, tuore (50 g)

2 tl Pansuola

2,5 dl Vesi, vesijohtovesi

sekoita kaikki aineet

Energia 177 kcal / 100 g

Energia 741 kJ / 100 g

Proteiini 6,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 34,3 g / 100 g

Rasva 0,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon