Makaronivuoka (SH)

Ainekset 12 annosta

700 g Tumma makaroni

700 g Naudan parempi jauheliha 10%

300 g Paseerattu tomaatti

2,5 dl Flora ruoka, kevyt&paksu 4%

1 Sipuli, punasipuli (55 g)

1 tl Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

1,5 tl Mustapippuri

Energia 190 kcal / 100 g

Energia 799 kJ / 100 g

Proteiini 12,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 23,2 g / 100 g

Rasva 4,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon