Bolognese

Ainekset 5 annosta

400 g Reilu kevyt jauheliha 9,5%

800 g Tomaattimurska, polpa

1,5 dl Tumma soijarouhe

10 g Fond du chef Beef

1 rkl Basilika, tuore

Paistinpannulla.

Energia 83 kcal / 100 g

Energia 350 kJ / 100 g

Proteiini 9,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,2 g / 100 g

Rasva 3,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon