kukkis, kasviskeitto, kossulla Kukkis-kasviskeitto kossulla ohje salty

Kukkis-kasviskeitto kossulla

Ainekset 3 annosta

6 rkl Voi
200 g Keittojuurekset 200g
10 g Lihaliemikuutio
200 g Kuohukerma
200 g Koskenlaskija, voimakas sulatejuusto
0,2 g Valkopippuri
0,5 tl Ruokasuola, jodioitu
0,1 g Muskottipähkinä, jauhettu
400 g Kukkakaali, pakaste
2 dl Vesi, vesijohtovesi

Kuullota voissa keittojuureksia hetki, lisää vettä, lihaliemikuutio ja kukkikset. Keitä kypsiksi. Sosuta, lisää kerma ja kuumenna kiehuvaksi. Pilko kossu sekaan, sekoita kunnes sulaa keittoon. Mausta valkopippurilla muskottipähkinällä, ja suolalla.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 175 kcal / 100 g
Energia 730 kJ / 100 g
Proteiini 4,3 g / 100 g
Hiilihydraatti 2,5 g / 100 g
Rasva 16,3 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,9 g / 100 g
Suola 1 g / 100 g
Haihtumisjäännös 90 %
Liity Sulamoon