The kalapuikko

Ainekset 24 annosta

300 g Hauki

200 g Kirjolohifilee

3 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

40 g Kananmuna, keitetty

60 g Ruiskorppujauho

Paista 60 asteiseksi 90asteisessa uunissa Reilu tunti menee

Energia 199 kcal / 100 g

Energia 832 kJ / 100 g

Proteiini 11,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,9 g / 100 g

Rasva 14,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon