Chiavanukas

Ainekset 4 annosta

4 dl Kookosmaito

6 rkl Chian siemenet

1 dl Herajauhe, teollisuuden raaka-aine

1 Ananaspalat, omassa mehussa (227 g)

Sekaisin

Energia 178 kcal / 100 g

Energia 747 kJ / 100 g

Proteiini 4,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,7 g / 100 g

Rasva 12,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,4 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon