Suklaasmootie

Ainekset 1 annosta

1,5 dl Mantelimaito, makeuttamaton

2 rkl Kaurahiutale

2 rkl Kaakaojauhe

200 g Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3%

2 dl Vesi, vesijohtovesi

Kaikki ainekset blenderiin.

Energia 43 kcal / 100 g

Energia 178 kJ / 100 g

Proteiini 4,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 3 g / 100 g

Rasva 1,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon