Hernerouhepihvi

Ainekset 6 annosta

1 tl Rypsiöljy

50 g Sipuli, keltasipuli

11 g Valkosipuli

140 g Hernerouhe

20 g Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

Energia 251 kcal / 100 g

Energia 1051 kJ / 100 g

Proteiini 12,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 38,4 g / 100 g

Rasva 3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon