Kasviskaalilaatikko plain

Ainekset 10 annosta

176 g Sipuli, keltasipuli

500 g Valkokaali, keräkaali

162 g Porkkana

165 g Kukkakaali

55 g Mustapavut

1 dl Mantelimaito, makeuttamaton

Kaali ja sipuli vokkipannulla, loput uuniin!

Energia 30 kcal / 100 g

Energia 125 kJ / 100 g

Proteiini 1,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 4 g / 100 g

Rasva 0,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon