Härkislaatikko

Ainekset 5 annosta

500 g Peruna-sipulisekoitus

175 g Härkis

175 g Vihannessekoitus, pakaste

2 dl Planti creamy cooking kaura

2 dl Vesi, vesijohtovesi

1 tl Herbamare Original yrttisuola lisäaineeton

Lado ainekset vuokaan, kaada kaurakerma päälle ja paista tunti 200 asteessa tai kunnes perunat on kypsiä.

Energia 83 kcal / 100 g

Energia 348 kJ / 100 g

Proteiini 3,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,8 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon