Kukkakaalimuusi

Ainekset 4 annosta

1 kg Kukkakaali

85 g Sipuli, keltasipuli

6 g Valkosipuli

2 rkl Rypsiöljy

2 tl Ruokasuola, jodioitu

Keitä

Energia 46 kcal / 100 g

Energia 192 kJ / 100 g

Proteiini 1,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,4 g / 100 g

Rasva 2,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon