Chia pudding

Ainekset 3 annosta

4 rkl Chia-siemenet

400 g Kookosmaito

1 tl Hunaja

Sekoita edellisenä iltana ja laita yöksi jääkaappiin.

Energia 203 kcal / 100 g

Energia 847 kJ / 100 g

Proteiini 3,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,7 g / 100 g

Rasva 18,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon