Rahkabanaanimuffinssit

Ainekset 18 annosta

4 Banaani, kuorittu (500 g)

250 g Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3%

3 Kananmuna (180 g)

2 rkl Rypsiöljy

muusaa banaanit ja sekoita kaikki aineet. paista 200 asteessa

Energia 111 kcal / 100 g

Energia 462 kJ / 100 g

Proteiini 5,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,7 g / 100 g

Rasva 4,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon