Uunibroileri kookosmunamaito

Ainekset 3 annosta

350 g Broilerin minuuttileike maustamaton

100 g Paprika, punainen

5 Kananmuna, kuoreton (275 g)

4 dl Kookosmaito, kookosjuoma

50 g Kevätsipuli

paista broilerit, suikaloi. pannulle päälle suikaloitu paprika n. puolikas, sipuli. kookosmaito +munat päälle. 200 astetta n 20 min

Energia 136 kcal / 100 g

Energia 570 kJ / 100 g

Proteiini 10,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,7 g / 100 g

Rasva 9,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon