SULAMO

Lasagne

Ainekset 6 annosta

1 tl Mustapippuri

1/2 tl Merisuola, jodioimaton

185 g Sipuli, keltasipuli

10 g Valkosipuli

2 Koskenlaskija Ruoka Cheddar (500 g)

10 g Basilika, tuore

750 g Kunnon naudan jauheliha 10%

1 dl Rasvaton maito

400 g Tomaattimurska, polpa

168 g Specialita italiana Egg lasagne (lasagnelevy)

Laita pannulle öljyyn tonnikala ja sipulit. Kaada sekaan tomaattikastike ja hiukan vettä, sekä mausteet. Sekoita kulhossa Koskenlaskija ja maito. Lado vuokaan kerroksittain tonnikalakastike, koskenlaskija ja lasagnelevyt. Laita päälle juustoraaste ja paista 200 asteessa.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 157 kcal / 100 g

Energia 653 kJ / 100 g

Proteiini 10,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,3 g / 100 g

Rasva 9,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon