Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
perunamuusi
Perunamuusi ohje
salty
Mimi#7
Perunamuusi
Ainekset
6
annosta
1,2 kg
Suomalainen pesty Rosamunda uuniperuna
1 tl
Merisuola, jodioimaton
25 g
Voi
4 dl
Rasvaton maito
Keitä perunat ja muusaa
Ravintosisältö / 100 g
Energia
75 kcal / 100 g
Energia
317 kJ / 100 g
Proteiini
2,3 g / 100 g
Hiilihydraatti
13 g / 100 g
Rasva
1,4 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,7 g / 100 g
Suola
0,5 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon