Tomaatti-linssikeitto

Ainekset 5 annosta

370 g Tomaattimurska valkosipuli

370 g Tomaattimurska, yrtti

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

11 g Luomu kasvisliemivalmiste yrtti

2 Valkosipuli (8 g)

290 g Röda Linser punaiset linssit

3 dl Vesi, vesijohtovesi

2 tl Ruokasuola, jodioitu

Keitä

Energia 40 kcal / 100 g

Energia 168 kJ / 100 g

Proteiini 1,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,2 g / 100 g

Rasva 0,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,8 g / 100 g

Suola 1,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon