Broileriwokki

Ainekset 4 annosta

600 g Kananpojan Fileesuikale hunaja

1 kg Kiinankaali

300 g Porkkana

1 Sipuli, keltasipuli (30 g)

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

2 Valkosipuli (8 g)

135 g Riisinuudeli

30 g Japanilainen soijakastike

3 tl Garam Masala

1 tl Chilijauhe

1/2 tl Mustapippuri

2 tl Curryjauhe

Suikaloi kaali, sipuli ja porkkanat. Ruskista broileri ja laita sekaan kasvikset, mausteet ja haudutetut nuudelit.

Energia 69 kcal / 100 g

Energia 289 kJ / 100 g

Proteiini 5,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,9 g / 100 g

Rasva 1,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon