Tofujuttu

Ainekset 4 annosta

180 g Tofu a la Minute Asian Spiced

2,5 dl Kookosmaito

1 Porkkana (65 g)

1 Sipuli, punasipuli (30 g)

271 g Täysjyväriisi-Ruis

nam

Energia 221 kcal / 100 g

Energia 930 kJ / 100 g

Proteiini 7,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 24,9 g / 100 g

Rasva 9,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon