Broilerinauhapasta JP

Ainekset 6 annosta

250 g Kukkakaali

300 g Parsakaali, keitetty, suolaa

195 g Crea ruokakerma, kolme juustoa, laktoositon

700 g Broilerin fileesuikale pehmeän pippurinen

800 g Pasta, spagetti, keitetty, suolaa

Keitä ja paista

Energia 106 kcal / 100 g

Energia 444 kJ / 100 g

Proteiini 8 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,9 g / 100 g

Rasva 3,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon