Wok Susanna

Ainekset 5 annosta

112 g Mama täysjyvänuudeli kananmakuinen

160 g Porkkana

121 g Paprika, punainen

135 g Paprika, keltainen

65 g Sipuli, keltasipuli

3 rkl Rypsiöljy

600 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

3 dl Vesi, vesijohtovesi

2 rkl Soijakastike

Kaikki sekaisin

Energia 81 kcal / 100 g

Energia 342 kJ / 100 g

Proteiini 9,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,2 g / 100 g

Rasva 3,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon