Inkiväärinen sosekeitto

Ainekset 6 annosta

482 g Bataatti, kuorittu

171 g Porkkana

5 g Inkivääri, juurakko, raaka

11 g Valkosipuli

38 g Sipuli, punasipuli

1,1 kg Vesi, vesijohtovesi

2 Kasvisliemikuutio (20 g)

250 g Koskenlaskija, paprika sulatejuusto

Pilko kaikki ja keitä kypsäksi, soseuta

Energia 60 kcal / 100 g

Energia 250 kJ / 100 g

Proteiini 2,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,8 g / 100 g

Rasva 3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon