Kirmelin kaalipata

Ainekset 8 annosta

1,6 kg Valkokaali, keräkaali

229 g Porkkana

133 g Sipuli, keltasipuli

13 g Valkosipuli

2 g Inkivääri, juurakko, raaka

95 g Purjosipuli

2 dl Tuote on poistettu julkisesta listasta 5266- Tumma soijarouhe

2 dl Täysjyväriisi

3 rkl Oliiviöljy

5 dl Vesi, vesijohtovesi

4 dl Oatly ruokakerma, kaurakerma

Sekasi ja uuniin

Energia 93 kcal / 100 g

Energia 385 kJ / 100 g

Proteiini 2,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,6 g / 100 g

Rasva 4,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 78 %

Liity Sulamoon