Kanapinaattipasta

Ainekset 8 annosta

500 g Fusilli täysjyvämakaroni

500 g Hunajamarinoitu broilerin fileesuikale

70 g Pinaatti

130 g Sipuli, keltasipuli

70 g Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä

200 g Oatly ruokakerma, kaurakerma

1 kg Vesi, vesijohtovesi

Hkgh

Energia 118 kcal / 100 g

Energia 492 kJ / 100 g

Proteiini 6,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,3 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon