Kikhernepihvit

Ainekset 12 annosta

190 g Luomu kikherneet

1 Sipuli, punasipuli (30 g)

2 Valkosipuli (8 g)

1 Porkkana (65 g)

1 rkl Rypsiöljy

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

2 rkl Jauho, korppujauho

Energia 140 kcal / 100 g

Energia 584 kJ / 100 g

Proteiini 6,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,6 g / 100 g

Rasva 6,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon