Oumph-kookoscurry

Ainekset 4 annosta

280 g Oumph! The Chunk

2 rkl Seesamiöljy

100 g Sipuli, keltasipuli

1 Valkosipuli (4 g)

270 g Parsakaali, brokkoli

300 g Ohuet vihreät pavut, papu, vihreä, pakaste

4 dl Kookosmaito

Energia 100 kcal / 100 g

Energia 416 kJ / 100 g

Proteiini 5,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,1 g / 100 g

Rasva 6,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon