Belugalinssikastike

Ainekset 7 annosta

250 g Belugalinssi, luomu, kuiva

500 g Vesi, vesijohtovesi

400 g Tomaattimurska, luomu

300 g Ruskeat Pavut

70 g Sipuli, keltasipuli

80 g Porkkana

Keitä,hauduta

Energia 82 kcal / 100 g

Energia 346 kJ / 100 g

Proteiini 5,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,9 g / 100 g

Rasva 0,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon