Titha hapankaalipiirakka

Ainekset 4 annosta

55 g Kaurahiutale

1,5 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

150 g Raikas Rasvaton Piimä

50 g Oliiviöljy

10 g Tuorehiiva

400 g Aito Hapankaali

175 g Sipuli, keltasipuli

30 g Siirappi

200 g Kermaviili ja rahka

2 Kananmuna, kuorineen punnittu (120 g)

200 g Murea ylikypsä uunikinkku

Netistä

Energia 117 kcal / 100 g

Energia 490 kJ / 100 g

Proteiini 6 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,2 g / 100 g

Rasva 5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,4 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon