AK pinaatti-kinkku-kananmunanöttöset

Ainekset 6 annosta

200 g Pinaatti

100 g Espanjalainen miniluumutomaatti

2 Kananmuna (120 g)

200 g Kevytmaito

60 g Ohuen ohut ylikypsä saunapalvikinkku, 83% lihaa

Laita muffinssivuokiin tuoretta pinaattia, tomaatinpaloja, munamaito sekä mausteita ja paista uunissa 180 c, 15 min.

Energia 52 kcal / 100 g

Energia 218 kJ / 100 g

Proteiini 5 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,3 g / 100 g

Rasva 2,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon