siemenjuustoteeleipä Siemenjuustoteeleipä ohje salty

Siemenjuustoteeleipä

Jauha siemenet, raasta juusto, sekoita siemenjauho ja suola veteen paksuksi velliksi/löysäksi puuroksi, lisää muna ja juustoraaste. Nostele uunipellille ja levitä vajaa 1cm paksuisiksi teeleiviksi. Paista 200 asteessa, kunnes pinta on vähän ruskea.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 401 kcal / 100 g
Energia 1678 kJ / 100 g
Proteiini 20 g / 100 g
Hiilihydraatti 6,2 g / 100 g
Rasva 32,9 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2 g / 100 g
Suola 1,7 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %