Cloudyn lätyt

Ainekset 10 annosta

160 g Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

400 g Maito, rasvaton, Valio plus, d-vitamiinia 2 ug

210 g Kananmuna, kuoreton

10 g Ruokasuola, jodioitu

25 g Kasvirasvalevite 38 %, becel kevyt

Sekoita&paista

Energia 158 kcal / 100 g

Energia 663 kJ / 100 g

Proteiini 9,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 19,6 g / 100 g

Rasva 4,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,1 g / 100 g

Suola 1,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 88 %

Liity Sulamoon