SULAMO

Makkarapata

Ainekset 4 annosta

170 g Amerikan Pekoni Original

390 g Rainbow tomaattimurska

230 g Tex mex chunky salsa mild

150 g Smetana, maustamaton

400 g Kesäkurpitsa, zucchini

100 g Porkkana

130 g Sipuli, keltasipuli

1 rkl Oregano, kuivattu

0,5 tl Mustapippuri

100 g Paprika, punainen

400 g Krakovanmakkara

100 g Koskenlaskija Pizza mozzarella juustoraaste

Pekonit, makkarat ja sipulit pilkotaan ja paistetaan. Porkkanat ensimmäisenä kattilaan hautumaan tomaattimurskan ja salsan kanssa, muut ainekset ja mausteet perässä, paprika ja kurpitsa viimeisenä. Kiehutellaan kunnes porkkanat riittävän pehmeitä syötäväksi. Suolaa ei tarvita

Ravintosisältö / 100 g

Energia 135 kcal / 100 g

Energia 564 kJ / 100 g

Proteiini 5,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,6 g / 100 g

Rasva 10,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon