Kaurahiutale-rahkarieska

Ainekset 1 annosta

500 g Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3%

2 Kananmuna, keitetty (110 g)

60 g Kaurahiutale

Energia 99 kcal / 100 g

Energia 414 kJ / 100 g

Proteiini 10,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,3 g / 100 g

Rasva 2,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon