Juustoskonssit (VHH)

Ainekset 8 annosta

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

1 rkl Psyllium

2 tl Leivinjauhe

160 g Hyvä suomalainen Arkijuusto

62,5 g Minisalami

Vatkaa munat, psyllium ja leivinjauhe kuohkeaksi vaahdoksi. Lisää juustoraaste. Paista muffinivuoissa 200 asteessa noin 20min.

Energia 267 kcal / 100 g

Energia 1124 kJ / 100 g

Proteiini 20,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,7 g / 100 g

Rasva 19,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 2,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon